１１月になった。
ひと山ふた山乗り越えてもまた次の山、と、なかなか手ごわい状況が続いている。
勝たなくていい。
負けなければいい。
そう自分に言い聞かせながら、日々やっている。
子供の頃に毎日問いていた計算ドリルや漢字ドリルのように、一問一問自分の頭で
考えながら、落ち着いてやっていく。
朝のひかりをたっぷり浴びて、今日一日のやる気を引き出す。
しずかにしていると、鳥の声が聞こえてきて、いのちのチカラを感じては
うれしくなる。
余計なことは考えなくていい。
心配とか不安とかいろいろあって当然で、まずは自分のいのちを動かして、
ていねいに歩いていけばいい。
やれるだけはがんばりたい。
がんばれないのはつまらない。
こうして言葉にしていくと、自分が自分をわかってきて、元気がわいてくる。
イチョウの黄色を眺めるのもいい。
ひととき、気持ちがぱあっと自由になる。
まだまだいろいろある。
まだまだこれからである。
負けなければいい、ただそれだけだ。