半年ぶりに髪を切りに行った。
あまりに暑いこの夏は、髪を持ち上げてお団子にしているので、すっかり
伸び放題、気がついたらずいぶん長かった。
伸びた分を切るだけなので、予約なしでやってもらえる1000円（ではないけれど・笑）
カットの店へ。
そのお店は、どの方に担当してもらっても、ていねいにやってもらえるから安心。
初めて行ったときは、安かろう悪かろうではないかとドキドキしたけれど、
そんなことはなく、かえって気楽で早くて助かった。
それからずっとそこへ行っている。
ここ数日は、朝涼しく起きている。
もう体温なみの暑さにはならなさそうで、ほっとしている。
老親も、酷暑の夏を何とか乗り切れて、まずまずひと安心だ。
自分は今まであまり水を飲まなかったんだなと、あらためて感じた夏だった。
水分をきちんととるだけでも、だいぶ身体は違ってくるみたい。
先日見つけたかるい養生の本が気に入っていて、文にそえられたイラストが
ほのぼのとするから、眺めてはひと休みする。
色々な出来事は、自分が強くなれれば楽になるのかなと思っていたけれど、
そんなことはないのだと今は思う。
弱いままでも、自分の頭で考えられれば、自分の感覚を手放さなければ、
何とかなるものだ。
元気でも元気じゃなくても、笑える方へ、おもしろい方へ。
自分のちょうどいいを探しながら見つけながら、まっさらな気持ちで
一日を創っていけたら、まあまあだと思う。