２０２６年、午年、令和８年、始まって、もう３月になっている。
今年は、抜歯から始まって、もっと身体をいたわらなくちゃと思った。
超早朝起きるので、なかなか寒さで大変だったが、最近はいくらか暖かい。
うがいをして軽い体操をして、とんとんと家事をしていけば、調子が出てきて
楽しくなってくる。
いつもどおり身体が動いてくれるのは、本当にありがたいと思う。
多少の不調は、漢方薬を飲んだり、食べ物を気をつけたりして、何とか
やっつけている。
花粉の影響か、目が少しかゆくなる。
鼻はまあまあかな。
眠くならない軽い薬で一日乗り切れるから、大丈夫。
花粉症の薬も、だいぶ色々増えたなと思う。
目薬もたくさんあって、しみないものにしている。
やはり、コンタクトが便利だから、コンタクトしてだてメガネして
やり過ごしている。
情報を受け取ったり、調べたりするのが簡単な世の中になったが、
時々あり過ぎで疲れるなと思う。
見ない聴かない時間が貴重だったりする。
親と昔のことを話したり、猫をよしよししたり、一緒におにぎりを
食べたり、和める時間を大切にしている。
急がない、慌てない、ゆっくり、それが自然にできるようになってきて、
ちょっとうれしい。