ご無沙汰してます。月丸でございます。
　　今月は長い間、風邪をわずらって苦しい思いを
　　してました。だいぶと良くなったので、またカキコ復活？？です
　　よろしくです。
　　としさん、麦汁パーティ楽しみにしてます。。。。

＞月丸さん
最近、カキコしていないようですが？？
忙しいのでしょうか、どうかしました？？

＞Misakiさん
そうですか、弁天の会員さんでしたか。
骨折の方は、どうですか？
治りましたら、３Ｆのほうへお越しください！！
月曜・水曜の９時過ぎからマスターズの練習がありますので。
阿○さん（練習好きさん）はチームベンテンのメンバーです。

＞インスタントスイマー
ＰＣ治ったか？
そうやね、４Ｋｇ位落とさんとあかんのちゃう？
俺も、人の事言われへんけど・・・。

ではでは・・・。

私のパソコン・・・風邪ひきました。
しばらくカキコ出来ないかも・・・です。
ちなみに僕のなみはやの結果・・・いまさらですが報告を。
誰も知りたくないかも・・・ですが。
２００Ｆｒ　２−０８−８２　１位
５０Ｆｒ　２５−６４　８位
２５Ｆｌｙ　１２−４５　２位
でした。ふとって、全然練習できていない割には良く泳げた方かなと。

短水路大会、長吉(水泳学校)の階段ですべって腰を打ったのですが、
痛みがなかなかとれないので、木曜日に医者に行ったところ、
なんと、骨折してました。
しばらくは、腰に負担をかけないように泳ぎます。

＞あなたは何者？
はい、弁天の会員ですよ。
でも、３Ｆにはめったに行きませんが…。
なみはやＳＣのメンバーでもあります。
マスターズ登録は、別のところからですが…。

あ、そうそう、阿○さんって女の子が
チーム弁天さんの水着を着て他のチームから
出てたような、けっこう早かったよ。

では、では。

としさんメダルゲットオメデトウございます！
:*.;".*・;・^;・:＼(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*:

MIsakiさんには　先日なみはやでお会いしました！
弁天さんのすわってる席と　サブマリンの座ってる席の間の階段の所で・・・
も・・もしかして　どなたか気が付いておられた？σ（＾◇＾;）

なななっ・なんと、今日知らされてわかったのですが、
３０歳区分２５ｍバタフライ、３位（銅メダル）だったみたいです。

ジャパンマスターズは、レベルが高いのでメダルなんか関係ない
話だと思って、結果なんかいつも見ていませんでした。
タイム的にも平凡なタイムだったし・・・。（１４”０５）
今回は、参加人数が少なかったのかな・・・？

ジャパンマスターズでは、初めてのメダル獲得です。
（他の大会でもあまりもらった事ないですけど。。。）
でも、今手元には何もありません。(:_;)
後日着払いで、プールのほうに送ってくれるらしいです。

＞にゃあさん
中片添町は、南海河内長野駅の次の駅（三日市）です。

＞Misakiさん
あなたは何者？
自由亭・・・という事は、弁天の会員？？
でもなぜ、にゃあさん・あいさんの顔を知っているのでしょう？？？

もしかして、私の顔も知っているとか　(・・?

隣に座ってたのですね
粋のいい　ピチピチした男性が多かったような
記憶の糸をたどっても応援の声しか覚えてましぇ〜ん
盛り上がってましたよね後半特に
うぅ〜悔やまれます

弁天さんの居らしたあたりはネット関係者がたくさんいました。
　弁天さんの所から小さな階段を挟んでにゃあさんやあいさん
　潜水艦の方々が陣取られていたような…。
皆さん顔見知りと思ってました。

今日は、自由亭の奥のジムに行きます。
　では、では。

昨日はお疲れ様でした
チームの名前聞く度見てはいたのですが　結局わかりませんでした
リレーの時近くで見てたのだけど残念です

＞中片添町
（ー’`ー；） ウーンわかんない
引っ越し先は，河内長野駅より自転車１０分程度の所です
新しくかよってるプールは　菊○だよ・・しってます？　

なみはやＭＳお疲れ様〜成績はどうでしたか？
京橋のＨＰがサーバーが復活して無事開くようになりました。
又、遊びに来てください。

どうも、みなさんご無沙汰しています。

今日から、ジャパンマスターズ短水路大会が
なみはやドームで始まってますね。
私も、日曜日に出場予定です。
種目は、２５ｍブレ・２５ｍバッタ・
１００ｍリレーバック？　に出場予定です。

今回は約半年間、練習というものをほとんど
しないでの出場ですので、２５ｍが限界と思い、
２５ｍの種目にしか出場しません。

＞にゃあさん
河内長野に引越しされたんですか？
私も、月に１〜２どは河内長野の
中片添町？に出没しています。

＞インスタントスイマーさん
確かにこのままではいけませんね・・・。
と言いつつ、私自身全然書き込みをしていない状況・・・。
取りあえず頑張ります・・・。

＞浪花のジャンレノさん
大変なことになっていますね。
naosukeさん頑張って早く復旧してくださいね！！

＞Misakiさん
そうです。
最終更新はいつやったのやら・・・、って状況です。
頑張って更新に取り組みます・・・。

＞月丸君
いつもいつも、掲示板をもりたててくれてありがとう！！
また、麦を吸収しに行きましょう。

では。。。

皆さんにご迷惑をおかけしています。
サ−バー側の原因でメインページが開きません。
多分サーバーが閉鎖されたと思われます。
新たなＨＰ作成に少々時間が掛かります。
もう少しで２００００件目前だっただけに残念です。
ＢＢＳには『梅田エグザス』をヤフーで検索して直リンでＢＢＳにはいれます。

http://www.tcn.zaq.ne.jp/taka/xaxmasters/

ＨＰにも幹事長の後厄が回ってきました。（爆）

ようやく引っ越しも終了して
河内長野市民に納まりました・・・
スイミングも入り放題のところ入会したけど
何か皆健康の為来てるって感じで浮きまくってます
インスタントスイマーさん明日からなみはや・・なにでられるのかな？
私は日曜のみ出場です。

月丸さんおひさしぶりでぇ〜す！
久々の長文ゥ化けないように

＞Ｍｉｓａｋｉさん
ここの掲示板にレスする時は、
あらゆる文字は「全角入力」で行います。
でないと・・・前の僕のレス見たく「文字化け」しちゃいます。
覚えておいて下さいね。
ちなみに化けてるところは
「あのー、Ｍｉｓａｋｉって言うんですけど・・・」です。
・・・おやすみなさい。

＞Ｍｉｓａｋｉさん
はじめまして。インスタントスイマーです。
弁天町のプールには泳ぎに来てる人なんですか？
せっかく掲示板に遊びにきたついでに、
弁天町のマスターズの練習も覗きに来てはいかがですか？
皆でお待ちしていますよ。
「あのー、Ｍｉｓａｋｉって言うんですけどゥァ廚函｢
インストラクターに、そしてメンバーの皆さんに声をかけていただければ、
すぐに皆と仲良くなれると思いますよ！！

はじめまして、Misakiです。
　掲示板以外更新されてないような…。
　管理人さん頑張って下さい。
　　では、では。

さて、ここの掲示板ですが・・・これでいいのか？
月丸さんが書き込んでくれてから、
ここ１０日位、誰も書き込んでいない・・・。
皆さん、忙しいのは分かりますが、もう少し・・・ねっ！！

　　大丈夫だってインスタントスイマーさん(他人事)
　　だってほら、あと２週間も残ってるやん
　　こんなけ時間があれば　いろんなことできるやん
　　それに君の目の前には、いつもプールがあるやん
　　いい環境だな〜　うらやましいぞ！！

この前、大阪プールに１人で練習してきました。
メインセットで、２００を２本泳いだんですが・・・
イヤ・・・ヤバい！非常にヤバい！！
２−２０−００！２ー０２ー００を狙ってる人がこのタイムはヤバい！！
このまま行ったら、２ー１０ー００割れるかどうか・・・
レースまで日もないってのに・・・
急ピッチで仕上げます！！
畜生！！レース当日は目に物見せてやるぅー！！

車に当たった。
次は・・・５月のなみはやで「当たって」くれたらいいのに・・・。
そうなるように練習します。
ちなみに、今までずっとスプリントレース一辺倒だったこの私ですが、
５月は２フリに挑戦！！
目標は「２―０２―００」・・・出るかなぁ・・・無理だと思うけど、
それなりに頑張ります。５月を楽しみにお待ちを。

身体の無事がなにより・・
とはいえ　前歯は、きついね
バイク好きには多分前歯よりバイクの方が痛いと思うけれど
次は　良いことありますよゥきっとゥ多分←無責任でごめん

ご報告遅くなりました。
知ってる方も多いかと思いますが、今週日曜に復帰しました。
体は無事です。前歯が二本折れただけ・・・
バイク（原付）は・・・残念ながら廃車。
８６年式「ＢＷ’Ｓ」（知ってる？）がお釈迦です。
気に入ってたのに・・・ショックです。
何はともあれ無事なので、心配してくださった皆様、
本当にありがとうございます。ご心配おかけいたしました。

　インスタントスイマーさん
　身体、大丈夫？？
　しゃべれる？？食べれる？？
　早く復活して、元気な姿見せて。。。。　

身体の方は大丈夫でしょうか？
多分それより　心配なのはバイクの方かな？
全身打撲で動けなかった時の事思い出しちゃった

お恥ずかしながら、私・・・バイクで事故っちゃいました・・・（涙）
しばらくお仕事休みます。すみません。

　にゃあさんえらい遠回りしたんですね〜
　環状線って結構さくら咲いてるところが見えるんですよね〜
　そろそろ満開かな？？　
　　　

この前鶴橋から乗り換えて天王寺に行く時
いつもの癖で　京橋方面に乗ってしまって・・めんどくさいから
そのまんま乗ってたら・・弁天さんの本拠地発見
便利な所にあるんね

花粉は５月に再起をかける私にも天敵。
この季節は気候的には好き。
だけど、花粉は・・・あぁーヤダ！！
こっから風邪に移行することも多々ある。
今、私は頭が痛いです。

で、ＹＯＵさんの送別会ですが、残念ながら行けません。
同朋（使い方合ってんのかなぁ？）の
Ｙａｍａ−Ｇの引越し＆送別会とかぶってしまって・・・
行きたいのですが・・・すみません。

　にゃさんプ―ルの水　塩素がたくさん入ってて
　良さそうですが、花粉症には効果ないのだ〜！！
　やっぱりつらいぞ〜
　ズルズル〜
　

花粉プールで洗い流して　乗り切りましょう~♪

　今はやってるみたいですね〜
　インフルエンザじゃないんだけど　高熱出るみたい。
　僕の周りでもバタバタと犠牲者が出ています。　
　みなさん気を付けましょう！！
　僕は花粉にやられて　ノックダウン寸前です

めちゃくちゃひどい風邪でした
３９度の熱ひさしぶりでした
でも３日で直った丈夫なんかな？

　　ばっちりです！！（＾＾）

私が今まで試した中では、ＸＡＸ京橋の更衣室の￥１００自販機のブルガリアヨーグルト味で溶かすと丁度いい味になります。但し味付無しのやつね(^^ゞ
試してみ〜（練習終了時に飲むと効果的です）

月丸さんへ
プロテインのプレーン味やバニラ味は水で
飲むには修行が必要です。

まずは、ストロベリー味やチョコレート味を
お勧めします。
イングスに行くとわかりやすい所に置いてます。

お試しアレ！！

　もしかしてにゃあさんも健康食品
　大好きな人？？なのかな〜。。。。
　ちなみに僕は健康食品大好き人間です
　カキにウコンにブルーベリー・・・試した物は
　数知れず。でも健食の効き目って気持ちの問題が
　大きい感じ。。。効いてるようなダメなような・・・はあ〜
　たけずぃさん、水に溶かしたプロテインは
　結構！？な、お味でした。でも、次飲む勇気が僕にはありません。
　トマトジュースとかではダメなんでしょうか？？
　これも勇気がいりそうだけど・・・
　ではではおやすみなさい。。。。　　　　

月丸さんへ
お腹がグルグル急降下、の時は
牛乳で飲まずに水で飲んだほうが
良いかもしれません。
飲む量も少し減らした方がいいかも？

話は変わりますが、そろそろ３月の予定を
立てたいので、春ボードの日程を決めたいのです。
できれば、３月末が良いのですが。
としさんも、一緒に行きたいんです。
どうでしょうか。

実は
泳げば金銀銅
初心者じゃない限りもらえるほどのレベルだったのですよ！
私はコラーゲンと牛乳でいっぱいいっぱい
もう太れない　

　にゃあさんすごいやん！！
　金に銀に・・・荒らしまくりましたね！！
　僕はまだ１度も貰ったことがない。うらやましいぞ
　地獄の練習のかいがあったんだ！！
　次の試合は、何狙ってるの？？
　僕も地獄のメニューとプロテインで夏頃には
　復活予定？？

今週末でしたっけ？
出場されます方ファイトーー！（　゜ロ゜）乂（゜ロ゜　）イッパーーツ！！
最近化けないので調子に乗って顔文字つかってます
月丸さん出ないの？
小さな試合はメダルいっぱいもらえました
金ひとつ銀よっつでもタイムは最悪でした

　体力増強のため、プロテインと牛乳を飲み始めて
　はや1週間。。。そして体に変化が！！
　お腹がグルグル〜。。。。
　たけずぃ〜さん！！助けて〜〜〜

ユーさんの送別会の日程ですが、
３月１６日（土）ＰＭ７：００に決定します。
参加申し込み用紙を、近いうちに作りプールの方に持って行きますので、
参加されたい方は、３月９日（土）までに申し込み用紙に記入をし、
私か月丸さんにお渡しください。

　場　所：ふるさと
参加費用：５，０００円
です、皆さんの参加をお待ちしています。

後１週間でレースになる訳なんですが・・・練習出来てます？
泣いても笑っても後１週間なので・・・皆さん頑張りましょう！
私は、練習した後はきっちりお酒を飲んでいるので、
全く練習が生きていない状態です・・・大丈夫かな・・・。

　　どうもここん所、体力が落ちてからだがだるいと思って
　　いろんな人に聞いたところ、どうやら３０代というのは
　　男性の場合、体力の曲がり角らしい？？
　　ここで踏ん張るか、ダラダラと流されていくかでは
　　４０代になったとき更に大きな差となって出るそうだ。。。
　　とりあえず僕の体も、昔みたいにはいかないということか！！
　　とりあえずたけずぃ〜さんの言うとおり、
　　プロテイン飲んでガンバロ！！はあ〜
　　にゃあさんまだ移籍先決まってないんですね〜
　　泳ぎやすそうな所、あるといいのにね！！
　

引っ越し後に通うスイミングは
個人のSSかイトマンかゥ後　ギガってところもあったような
落着くまで悩み中やと思いますが
５月のなみはやからは『サブ○リン』さんにお世話になります
まだ大っぴらには言ってないけど・・・へへ
気合入れて練習しないと・・いけないわぁ〜

ボード楽しかったです。
月丸さんもうまくなったし、私は・・・。

としさーん最近お疲れ過ぎですよ。
仕事もいいけど、カレーもねっ！！

としさん、送別会の段取りはお願いしてよろしいでしょうか？できることがあれば、協力させていただきます。時間は１６日・２３日のどちらでもかまいません。では、何かあれば連絡してください。

　スノーボードに行ってきました。
　たけずぃ〜さんのおかげで、すっかり横滑り脱却
　もっと滑りたいよ〜　
　＞としさん
　　いい所！いい所？
　　何処？何処？　？？？
　＞にゃあさん
　　どこか条件のいい　移籍先はみつかりましたか？？
　

この前の書き込みのときに、頑張って書くと書いていましたが・・・。
結局書いていない・・・、更新も・・・、こんな事でいいのかな？？。。

＞スーパーマン さん
どうもです。
ゆーさんの送別会ですが場所・時間の段取り、私と月丸さんでやろうと思っているのですが？
Ｓ名さんの方にはもうお伝えはしているので・・・。

＞皆さんに
送別会の日にちですが、１６・２３のどちらが良いでしょうか？

＞にゃあさん
セントラルの試合頑張ってくださいね！！
私は、今回は参加しません（ミナトスイミング自体参加者は少ないみたいです）

＞インスタントスイマーさん
君は、調子がいい！！　と暗示をかけておきましょう！！

＞月丸さん
という事なんで、近々いい所へ行きましょう！！

おまけ
＞たけずぃ〜さん
体調は戻りました？
その体で、風邪は似合いませんよ！！

ではでは。。。