つけ太郎ぬかハンバーグの作り方 �@�A

�@材料のうち、卵はつなぎとして使用
4人分の材料

合挽き肉300g

つけ太郎ぬか100g

卵1個
ねぎ
(または玉ねぎ)
3本
中1個

コショウ少々
ほかに

大根おろし/しょうゆ

�Aネギはみじん切りにし、材料全部をボールに入れ、よく練る