アドレスが凄い事になってしまった・・〈数日で中身　未公開にしますね）
ついつい　長い書き込みになってすみません・・・
所で　Linkの件でメールしたのですが・・・管理人さんってだれでしたっけ？

としさん　セントラル花園お疲れ様でした。
もう少ししたら多分結果がアップされると思いますよ

正直　今年中なら出ようと思えば出られたのです
Mコーチ〈宮○こーち）も誘っててくれてたし
カルピスさんに知り合いがたくさんいるので応援だけでも行って　
その後打ち上げに雪崩込むことも出来たのですが・・・・・

＞花園のメンバーは、よく知っているのですか？
知ってるどころか,殆ど昼夜通い詰めて先頭切って主してました。

○屋の息子のHさんは　お世話になったと言うか
良いライバル関係で友達でしたが　腹立つ事があり彼に会いたくなくて試合にも応援にも行かなかったのが本音です
としさんの言わんとすること保々察しがつきますが
ネットの上と言う事とHさんに差をつけたい一心で〈競い合ってましてん）　
ブレスト25ｍ25秒から20秒代まで詰める事が出来ましたから
非難するのは　やめじゃぁ〜〜〜(〜_ーメ）←実はかなり怒ってる

Mコーチとは,花園で唯一のセントラル以外のmasters出場者で
試合のたびにお世話になっておりました。
今度花園の方と飲む機会が有ったら私のプールサイドでビート板投げつけて
切れた話とか面白い裏ねた仕入れられますよ

月丸さん・としさん＞
忘年会出席ありがとさん・・・・また　皆さんとの楽しいディープな夜を過ごすのを楽しみに・・・してます♪
クリパ参加しませんか？　がおーーーお

どうもご無沙汰しています。
＞にゃあさん
セントラルMASTERS ｂｙ花園
出場してきましたよ！！

まず、いい訳です・・・。
この所、練習をしておらず（週に１回泳ぐかどうか？？）
今回は、出場することに意義があると思って泳ぎました。
結果は、思いのほか悪くはなかったのですが、５０フリー
で、後半の１０ｍでは、浮いていました・・・(-_-;)

マスターズ終了後は、花園の打ち上げに参加して、
飲んだくれていました。

にゃさんは、花園のメンバーは、よく知っているのですか？
打ち上げに来ていたおばちゃんで、お茶でハイテンションの
方がいました、知っていますか？
それと、ちょっとムカつくやつ・・・、地元の酒屋の息子？
地主の次男坊？偉そうに、喋ってきて・・・。<`〜´>
この話は今でもムカついてくるのでやめます。

ところで、花園のコーチ（宮○さん）もご存知？？？
私は、この方には色々とお世話になっております。
プライベートでも、何度か飲みに行ったり・・・。

こんな感じで、今回は試合というより、打ち上げに
参加して、親睦を深めてきました！！！

にゃあさんも、花園に居たら参加されてたんでしょうね？


ではでは・・・。

としさんご無沙汰してます
うわ・・・・一番上貼り付けの刑のままですね
いよいよ今週末　セントラルですね調子の方は　如何でしょうか？
花園は　上がっていく階段から異様な〈色）雰囲気になると思います
が頑張ってくださいね
誰かゥ貼り付け救ってください( p_q)　シクシク

１２月だったかな
もしかすると，東大阪の花園のスイミングで開催されるかもと
言う情報が来ました
もともとのホームプールだったのですが
もしそうなら　アップできないし水深浅いので　突き刺さられませんよう

＞にゃあさん
私の、次の試合はセントラルマスターズです。
確か、11月の終わりか、12月の初めぐらいに・・・。
それまでに、腰痛を治さないと！！

＞皆さん
近々、鍋パーティーをしましょう！！
日にちと場所は、月丸さんと私で考えておきます。

ではでは。。。

ありがとうございました
としさん　次の試合は？ウーマンズは無理やね

＞にゃあさん
リンク貼りなおしました。

＞月丸さん
鍋バーティーしましょうね。

レインボーさんざんな記録だった（腰痛再発）
としより・・・。

新築いたしました
こちらのリンクはらせて頂きましたので
宜しくお願い致します

　すっかりというかチョッピリ秋らしくなってきましたね〜
　本当今年の夏は暑くて暑くて大変でしたね〜
　みんなの試合が終わったら
　鍋を囲んで麦汁パーティしません？？
　新しい仲間もふえた事だし・・・・・
　チーム弁天にはずっと春風が吹いてますように。。。。

　　早いもので、今年の水泳の試合もあとわずか・・・
　　みんながんばれ〜　応援してます
　　とうとう１回も出場しなかった僕は。。。
　　来年こそは？？

本日約一ヶ月ぶりに弁天で泳ぎました。
ほんの３０分位ですけど、８００ｍ位は泳いだかな？
やっぱり、一ヶ月あくと体は重いし、息がもたない・・・。
怪我はまだ完治はしていないけど、試合までもう一ヶ月
を切ってしまったので、少しでも練習しないと！！

来週からマスターズ練習に参加します？

ではでは。。。

＞月丸さん
また怪我をしてしまいました。
（やっぱり、まだまだついていない）
今度は、右手の小指を・・・。
来週からは、泳ぎにいけると思います。

＞皆さん
９月はコナミマスターズに出場される方は、
練習頑張ってください。
私は、同じ日にレインボーマスターズに
出場しますので、来週から頑張って練習
します。

ではでは。。。

　　台風が近づいてるみたいで、ここんとこ蒸し暑いです。。
　　なつバテ再発？？その一方で太平洋沿岸は
　　いい波立ってるみたいです。。。丘サーファの私には
　　関係ないですが、ここ２〜３日がベストでは？？
　　週末には、ベタ波に戻るんだろうな〜？？
　　休みが取れれば、明日にでも・・・行きたいけど
　　そうはいかないのが辛い所
　　取り合えず、パンパシでも見て、話しのネタをためよう
　　今出来る水ネタでした。。。。トホホ
　　

　幹事長プールはイマイチだけど
　お風呂のお湯はいいんですよ〜？？
　ちなみに麦汁中毒は、私ととしさんだけです
　他の会員さんは、すいてる時間に頑張って練習
　してるんですよ〜。。。京橋ほどじゃないけどね
　
　　
　　

レジャープールはあかんな〜。
風呂だけ入って帰りました。
いつでも練習できる環境ではないんですね。
皆さんいつ練習してるのでしょうか？
いつも麦汁の話ばかりだし・・・

　昨日もよく飲みました　
　としさん・なおたんお疲れさまです
　まずは自分の出来る事から・・・始めましょう？？
　おやすみです
　

＞としさん・月丸さん
昨日はどうもありがとうございました
また行きましょう
あと車に乗せてください

４時間くらいしか寝てないので眠たいよぉー
けど夜には久々に息子（妻にも）に会えるので
今日一日仕事がんばるぞー

　ゆうさんが浜松に帰って　もう３月たつんだね〜
　はやいな〜　是非会いたいよね
　でもゆうさんの後は　先輩２人が頑張ってくれてるし
　泳ぎでは頼もしいよな〜　
　弁天もまた盛り上がってくるかな〜？？　

本日、ユーさんより連絡がありました。
内容は、
「皆さん、浜松に一泊で遊びに来ませんか？サーフィンする人は、近くに
スポットがあるので、またサーフィンをしない人は、奥さんが浜松案内
をします。安い旅館をとって晩は宴会をしましょう！！とのことです。

また皆さんで、話し合いをしましょう。。。

ではでは・・・。

昨日、新車を納車しました。
嬉しいような、そうでもないような
複雑な気持ちです。

なんか、パーッとしたい！！
面白いことなんかないかな？？

すみません。
報告と、愚痴でした。。。

行き付けの床屋でべんてんの割引券配ってる！
夏は人が多いのかな？

うちの会社が持ってる弁天町駅前の土地に高層マンション計画が。
また周辺人口が増えたら会員増加間違いなしです☆

　　あ〜あ〜止ちゃってるよ
　　どうしよう。。。
　　でもネタがない！？
　　ジャンレノさんとりあえず幹事長お願いします？？？
　　おやすみです・・・
　　

ベンテンはペテンと思っているかも。
そう言う私もビアパチーには参加してませんが。。。

　　ジャンレノさんはとっても心が広いので
　　大丈夫だと思うよ〜（＾＾）／
　　

＞浪花のジャンレノさん
どうもお久しぶりです。
ビヤパチー、私も参加したかったのですが・・・。
私的に色々とありまして、月丸さんと一緒に行こうと
言っていたのですが、行けませんでした。
ごめんなさい。

＞月丸さん
めんぼくない・・・・。

　　うるうる・・・・
　　ごめんです。僕も楽しみにしてたのに。。。。　

月丸ちゃん　ビヤパチー待ってたのに。
お蔭で阪神負けたやないか。この落とし前はどうするんや。(^^ゞ

　今日はとってもドキドキ？？
　抽象的でスイマセン。。。。。

最近、良いことがなく・・・。
薬漬け（精神安定剤）の日々を送っております。
お酒も少々かな？

ベンテン自体は、マスターズの練習会も１０人前後受けてますし、
メニューの内容も、中級・上級とわけ、だいたい３０分ちょっとで、
上級で、１４００以上、中級で、１１００以上の内容で、
頑張ってはいるようです。（私自身ベンテンにあまり行けていないので）

＞にゃあさん
もう、河内長野に行くことがなくなりました・・・。


ではでは、

　　本当どこいちゃったんでしょうね？？
　　みんな、課外活動なのかな？
　　私は麦汁ザンマイ！？

いずこへ？？

たかちょん、下のメニューは魔女練やで！
弁天は参加してないよ。

うわ〜。
久々に弁天に着てみましたが、弁天さんの皆さんもがんばってますな〜。
内だけか・・・。

６月３０日のメニューです。

up　200m
S　choice　100mx8　1'40"　des.4
K　choice　50x8　　1'05"　
easy　10時まで
ここで１０分ラジオ体操の時間
P　choice　50x10　1'05"
S　IM　　　50x20　1'　　　des.５
S　choice　50x10　1'10"　des.５　
down　11時まで
Total　3400m

Misakiさんや私がやった　イルカさんメニューです
＜いるかチーム＞
アップ　400　
スイム　50×6　（1’00）DES
ドリル　100×4　（2’30）　25づつ　K+片手プル右+片手プル左+S
スイム　100×4ｘ3　（2’00）　
キック　　50ｘ2（1’10）
ダッシュ　50ｘ4（1’00）
ダウン　　200
計2800

セントラルマスターズ　私も行ってました
苦手やったブレストで,良いタイム出せて喜んでます〜♪
うぅ〜〜もし秋も出られましたら　お姿みせてくださいませ〜〜
お疲れ様でした

練習会の参加費は、大阪プールの入場料７００円です。
　その後のランチミーティング代は別途かかります。

前回のサメチームのメニューは、
W-up
400　8’　ＳＫＰとＩＭ混ぜてゆっくり
100×4　1’40”　FR Des
KPS
100×6　2’ ｃｈ 25づつKRLS
Swim
200×10　3’ 6〜10でDes ＩＭでやってた方もいました。
Down
50×2　1’キックでゆっくり
50×4　55”
Total 3700m

サメチームの他、イルカチーム、カメチームに別れて練習します。

本日、セントラルマスターズに行ってきました。
結果は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

言いたくない位、恥ずかしい記録でした。
やっぱり、練習をしないと・・・。

それと、もっと精神的に強くならないといけないと、
実感しました。

はぁ〜〜っ！！


ではでは。。

日曜は朝から、晩まで仕事・・・
その練習会にはものすごく興味がありますが、行けないなぁ。
ちなみに、参加費とかいくら位かかるモンなんですか？
Ｍｉｓａｋｉさんは参加されるんですか？
どんなことやってたか教えてくださいよ〜。

とある掲示板に下記の書込みがありました。
　前回、参加しましたがとても楽しい練習会です。
　　マスターズ日本記録保持者が数名が参加されます。
　たぶん、５都市出場予定者も来ると思います。
よい泳ぎを見ることが出来ます。
　では、では。


６月３０日（日）午前９時半から大阪プール（50ｍ）で練習会します。
関西のマスターズチーム、まぜこぜメンバー。
メニューは３パターン用意する予定ですがビート板＆プルブイ使えませんのでスイム中心。コースロープないかもしれません。
ご都合よろしければいらしてね。

日本残念　(>_<)
今度は、麦汁ガーデンに行くぞ〜！！

＞月丸さん
日にちの段取りお願いします。
その時は、荒れるかも知れんからよろしくね！！

＞なおたんさん
この前は楽しかったです。
次の麦汁ガーデンで会いましょう

ではでは

　なおたん飲み過ぎ？？だよ〜
　アルコール抜きにプールにおいでよ！！
　としさん、次はいつ行く？？

先週の金曜、日本人サポーターで盛り上がる難波で地味に麦汁会が決行！
冷えた麦汁のうまさに、鼻汁も引っ込んだ？
次の屋外麦汁会、楽しみにしてます。

やっとこ復帰しましたよ！僕のＰＣ！！
体のほうは６０ｋｇ台にはなかなか復帰できませんが・・・
今度は私を「リカバリー」・・・しなきゃだめよね。

　　こんばんわです。本当暑い日が続きますね
　　プールの水も恋しいけれど、良く冷えたビールには
　　恋焦がれてしまうこの頃？？
　　麦汁パーティ決行だ！！

＞月丸さん
顔色があんまり良くなかったみたいに見えましたが
まだ、体調のほうがよろしくないのでしょうか？？
それとも、寝起きだったのかな？？？？

なんにせよ、早く体調を治してくださいね！！

暖かく？もう暑くかな？？なりましたので、麦汁まっています。。。。

ではでは

　今日はとしさんに恥ずかしい？？姿を見られちゃいました。。。
　うるうる(笑)・・・・

＞月丸さん
体調はどうですか？
体調が良くなったら、なおなおさんと一緒に
麦汁をたらふくあびに行きましょう！！

ではでは・・・・。