今日は特に何もなく、平凡凡に一日を過ごさせていただきました。
昼過ぎから三瀬峠のところまで子供のお迎え。
峠では上から下から、たくさんのライダーが自慢のバイクで走り抜けていきます。
数人の集団、子供とのタンデム、彼女とのタンデム。
各バイクには各々味わいあり。
久しぶりに家族で夕食を食べ、子供と風呂に入り
お布団子供とでじゃれあって、夜は更けていきます。

子供を近くの駅まで送った後、そのまま車庫へ直行。
最近一日中イライラしている状態なので、気分転換に遠くまでハーレーで出かけることにした。
行程を頭でシュミレーション。方面は阿蘇にしよう。さて、どの道を通って行こうか。
どこで何をしよう。大観峰は寄りたいな。
なんて考えながら九州自動車道へ駆け上がった。

基山パーキングエリアでトイレ休憩。
天気はいいが風は思った以上に冷たい。上半身はダウンでカバーしているが、足はジーンズ一枚。
高速で風を受けて走っていると、膝が寒さで痛くなってくる。
パーキングエリアでは観光バスが駐車場を埋め尽くしており、そこいらじゅう人生の先輩方でいっぱい。
「こりゃ、紅葉ツアーで日田方面、やまなみ方面は渋滞かも」と考え、熊本インターを目指すことに決定。
鳥栖ＪＣＴ以降は高速もガラガラで調子よく進む。
でも、冷えた下半身はすぐにトイレを要求してくるので、パーキングエリアでひっきりなしの休憩。
夕方になると寒さに耐えれないだろうと思い、高速を下りてすぐに近くのコンビニでカイロを購入。
お腹の下あたりにカイロを張り付けて準備万端。
国道57号線上の看板「阿蘇」を上に見てひたすらまっすぐに進んでいく。

僕のハーレー、時々ご機嫌が悪く、セキュリティーランプが時々点灯する。
今回は新しいバージョンなのかＡＢＳランプが途中から光っている。。。
あれ、ブレーキだし、命に係わるなー。どうしよう。
そう考えながら、途中で急ブレーキをかけてＡＢＳの作動を確認したり
ブレーキの引きずっている音がないかなど確認しながら走って行った。
高森に到着し、ガソリンスタンドで給油した際、エンジンを再始動したらランプが消えたので「よし」。
今度マスターズさんへ持って行ってみよう。ということで気にしないことにした。

給油所の方に「この辺で飯食べるところありますか」と尋ねたところ
この辺では「ブルーグラス」がお勧めですよと言われ、早速寄ってみることに。
しかし、僕の技量ではバイクで店を探しながら進むというのはかなり難しく
「アッ、ここだ」と思った時には通りすぎているのがよくあります。
今回も通り過ぎちゃって、しかも道幅が狭くＵターンできなかったので、とりあえず広い場所まで。。。
と思いましたが、どんどん峠道に入っていき、そんな場所なんかありゃしない。

ハーレーで困るのは狭い道でのＵターン。
まあ、僕に技量があれば問題ないのでしょうが、めったにＵターンすることも無いので練習はするはずもなく。
練習してて転倒したら絶対に自己嫌悪に陥るはずだ。
それよりもどうしよう、このままいったら高千穂まで行ってしまう。
と思ったその時、変則的なＴ字路を発見。
どうにでもなれ！と変則的なところ（対向車線の車が一旦停止することなくＴ字へ左折できるようにしてある引込路」
にハーレーの頭をねじ込んで止まり、転ばないように両足で地面を蹴りながら進んで何とかターン完了。
今考えたらなかなか怖いことをしたもんだと思いますが、その時はそれしか出来なかったのは事実。
まだまだ自転車を操るように、ハーレーを自由自在にはできませんね。

やっとたどり着いたブルーグラス。
車庫に入る道は狭いうえに下り坂で轍が深い未舗装路。
これも怖かった。。。
バイクを止め、とりあえず昼飯を食べよう。
お店の外ではおいしそうなお肉が焼ける臭いが漂っている。
店は木造コテージ。横には厩舎と乗馬場、後ろには阿蘇中岳と根子岳が見える良いロケーション。
1000円程度で乗馬体験もできるように書いてある。
僕は鉄馬に乗ってきたので、乗馬の必要はないが、今度子供たちを乗せてあげたいと思いながら昼飯を食べた。
メニューは高菜ライス定食。やはり阿蘇に来たら高菜ですかね。
大盛りの高菜ライスと温かい味噌汁、揚げたてのような厚揚げと、山芋に豆腐。
冷えた体には味噌汁がよくしみる。高菜は風味よくおいしかった。
食事後は厩舎をのぞきに行った。用意されている馬はみんな大人しそうで
僕が寄って行っても暴れることなく、やさしく僕を見つめている。
でも、自分より大きな動物は怖いですね。
厩舎の横に小さなポニーがいたので、そちらに近寄り、長いお鼻をナデナデ。

その後阿蘇中岳の周りを一周。
しかし、ライディンク中って自分にまだまだ余裕が無いのか
景色を楽しむ余裕はあまりないですね。
正面に飛び込んでくる景色は「ウォーッ」と感動できるのですが
車みたいに横の景色をちょっと見るというのはなかなか難しい。
何を運転していようが、よそ見運転はダメなんでしょうけど。
結局自然に抱かれるような感覚はあまり感じず。
必死に根詰めて運転し、景色は楽しまず
高速を走っていると、いつの間にか寒さで肩に力が入って肩こり。
340キロ走ったのですが、疲れに行ったのかな。
それともこれが「バイクの旅」というものなんでしょうか。
バイクで旅する時は、目的を絞っていかなければいけませんね。
帰りは、日が暮れるまでに帰り着きたかったので
大観峰へは寄らず、阿蘇を一回りした後
熊本インターまで向かい、同じように高速で帰ってきました。

久しぶりの長距離旅行でした。
少ししかない写真を「写真集（阿蘇方面）」に掲示しましたので
よかったら見てください。

今週はどうも風邪気味で体調不良。
咳とたんが出てのどがイガイガしていた。
社宅近所のショッピングモールで「パブロンＳゴールド（錠剤）」を購入。
一日３回、説明書通りに薬を飲む毎日。

話は変わりますが、皆さんは薬などを飲んだ時やお酒を飲んだ時、「おしっこ」の臭いが違うと思いませんか。
それが如実にわかるのは、栄養ドリンクを飲んだ時でしょうか。。。

と、ここで話を戻しますが
今日の昼間、おしっこ途中ににおってくる自分の尿の臭い。
なんか身に覚えのある臭いだけど、心当たりがないんだよなー。。。
と思いながら、トイレを済ませ手を洗っている最中にはたと気が付いた。
そうだ、あの匂いは「リポビタンゴールド」を飲んだ時の臭いだ！
しかし、風邪薬を飲んでなぜあの匂いが出てきたのだろうか。

夜、自宅に帰ってから、パブロンＳゴールドの箱を見てみた。
そこには鷲のマークと「大正製薬」の文字。
リポビタンゴールドも鷲のマークだったはず。
ということは、リポビタンとパブロンは同じ成分が入っているということなのかな。
そういえば両方とも黄色い色しているな。

土・日自宅へ帰ってきてもバタバタ。
平日は当然バタバタ。
心と体から「余裕」の文字が消えつつある今日この頃です。
嫁さんに言わせたら「ゴロゴロ」もしくは「デブデブ」でしょ！と笑われてしまいそう。
心に余裕が無い時はハーレーに跨ってはいけません。

でも、先日の日曜日、夕方こっそり車庫へ。
ハーレーの重みでスタンドが接触するアスファルト部分に穴がほげ始めたのですが
駐車場の管理会社に気を使っていただき、鉄板を頂いたので
早速ハーレーを動かして鉄板をセット。
作業でとは言え、愛馬を車庫から出したらやっぱり乗るしかないでしょう。
早速ヘルメットかぶり、手袋してエンジンスタート。
無計画のまま車道に出て行ったのでありました。
しかし、時間は夕方で、みちは大混雑中。
ゆっくり走れないや。。。と出てすぐに引き返すことに決定。
交差点の左折途中で前の車が急停車。久しぶりに乗るととっさの判断はまずい。
カーブの途中で慌ててフロンブレーキをかけたので、バランスを崩して思わず倒れそうな体制。
何とか足で支え、発信しようとしたらエンスト寸前。。。
非常にまずい運転をしてしまいました。
でも、転倒することなく無事に車庫まで帰還。
その間２０分ぐらいでしたが、非常に危ない２０分でした。
やはり、心に余裕が無ければいけませんね。

本日は朝から天気も悪く、ハーレーには乗れませんので
家でしっとりと過ごすことにさせていただきます。

今履いているライディングブーツがちょっと大きく、足が中で動くため、ソールを購入。
ライディングブーツ専用ソールを「楽天市場」で見つけた。
写真が現物。
裏の灰色の部分は堅いプラスチック、
かかとの部分はウレタンのようなクッションが入っていてやわらかい。
どうやら乗っているときは、足が靴の中で決まったポジションを保てるようにしてあり
バイクから降りたときは、歩くときは踵にかかる負担を軽減してくれるらしい。
おまけに脱臭の効果もあるらしい。
しかしこのソール自体の臭いが強く
子供たちにソールの臭いを聞いてみると
「病院の待合室のような臭い」とのこと。
クンクン、俺も同感！！

土曜日から男だけの生活。
別に男子寮に入ったわけではなく、離婚したわけでもありません。
嫁さんに用事が出来、土日と家を空けただけです。
土曜日は体がだるく、一日ボーッと眠ったり起きたりの連続でしたが
今日はあまり眠っていないにもかかわらず、朝から元気！
午前中は子供の行事がをこなし、
午後から子供たちと近くの小学校グランドへ自転車でお出かけ。
久しぶりに子供と工程で、バスケ、中当て等々をやって走り回った。
子供たちも久しぶりにお父さんと遊ぶのが嬉しかったのか
何をやってもニコニコ、ニコニコ。
おかげでこちらの体はボロボロ、明日以降どこかが痛くなりそうです。
子供たちと暴れるのも大切なお父さんの仕事ですね。

♪〜月がー、出た出た、月がぁ〜出た〜♪
皆さんご存知のこのフレーズ。今日はたっぷりと味わってまいりました。
筑豊田川は、その昔産業振興の源である「石炭」の有数な産地として
日本を支えてきた町であります。
この町で当時活躍した工夫たちや町の生活を歌にしたのが「炭坑節」。
僕はそう思います。
その炭坑節を１時間踊ってまいりました。
石炭記念公園で行われた「炭坑節祭り」。
子供たちを引き連れての参加。
これでもう炭坑節は踊れます(^^)ｖ

深夜から雨が降り続いておりました。
撮り溜めていたビデオを見終わったら、午前５時少し前。
慌てて眠ったものの、７時過ぎには子供に起こされちゃいました。
朝から買い物、歯医者、本屋、送迎をやったらもう夕方。

その間、ソフトバンクはクライマックスシリーズの優勝を決め
夕食時に子供たちとお祝いをした。
やっとやってくれましたね。
次は是非「日本一」になってほしいですね。

自宅からの出勤です。そしてまた自宅まで戻ってまいりました。
通勤距離、往復約130キロメートルと言ったところでしょうか。
これは通勤というよりも、ちょっとした小旅行ですね。
やはり、自宅からの毎日通勤は辛そうです。
定時に出勤、定時に退社ならこれでもいいけど
ガソリン代がばかになりませんよね。。。
乗り換えなしの電車一本で行ければ便利なんですけどね。

戻れなくてももういいの〜♪
と言うわけにはいきませんが、久しぶりにちょっと長めのライディングを楽しんできました。
午前中の空き時間を利用して、峠を２つばかり走ってみました。
久しぶりに走ると難しく感じるのが、細やかなスロットルワークとクラッチ操作。
車体がでかく重たいので、オーバースピードでカーブに入ると制御不能。
かといってスピードが足りていなければ、転倒しそうで怖い状態。
まあ、ライディングテクニックがただ単に下手くそなだけですが
下手は下手なりに、周囲に迷惑かけないように楽しめばいいのです。
ハングオン（懐かしい言葉）するわけじゃないし、あまり倒すとフットステップを「ガガガガ。。」
と削ってしましますから。

楽しませていただいたのは、八木山峠。
適度な直線と適度なＲのカーブがあり、ライディングの練習にはもってこいだった。
数回右、左とステップを削ってしまいましたが、カーブを抜けたあと
エイッとスロットルを回すと、体が置いて行かれるような加速が味わえました。
たぶん回転数はそんなに上がっていないと思うのですが、首筋を流れていく風は心地よかった。
また、上り詰めた八木山高原では明らかに爽やかで鼻通りの良い風が、ヘルメットの隙間から顔を撫でてくれます。
バイクって、いや、「ハーレーってこんなに気持ちの良い乗り物なんだ」とあらためて思った瞬間でした。

途中、小さな路地に入り、低速走行の練習をしました。
狭い路地でのカーブは全く駄目ですね。
結局両足ついたまま、半クラッチで恐る恐る前に進むのがやっとでしたが
転倒したり、勢い余って民家に突っ込むより、格好悪いほうがまだましでしょう。

行き返りの途中、たくさんのハーレーに出会いました。
さすがに皆さんベテランで、狭い車の間を通り抜け、あっという間に見えなくなってしまいました。
すり抜けはしないと決めているし、まずそんな技量ありませんから
ひたすら車道の真ん中を威張って走るのみです。

本日の走行距離、約１３０キロメートル。
徐々に走行距離を延ばしていきたいですね。

今日は近所で三味線やダンスなど習い事の事発表会があった。
実は家族の一人がそこで三味線を習っているのだ。
朝から天気はあいにくの雨模様。三味線は雨に弱いので、運搬に気を付けながら会場に向かった。
昔、まだ私が小学生だった頃、母が三味線を弾いていたので、母も誘い鑑賞。
「まあ、しっかり指がついていきようやないね」と母。
内容はまずまずだったみたいです。
母から「あなたは、老後は何を趣味にするの」と聞かれ
さすがに購入したのを周りに内緒にしている関係上
大きな声で「ハーレー」と言えないところが、何とも言えない私でした。

午前中、時間を見つけて久しぶりに車庫の扉を開いた。
約１か月ぶりに対面するハーレーは、いつもの風格を保って鎮座していた。
「よぉ！久しぶり」と声をかけて車庫から車体を運び出す。
一か月放置していた車体はクロームの部分がくすんでいた。
乗車前にワックスを車体全体にかけ、購入時の光沢がよみがえった。
さて、行くか。
スターターのスイッチを押すとエンジンが元気に目を覚ました。
ウインカー、ブレーキ、クラッチの感触を確かめながら少しエンジンを暖気してスタートした。
久しぶりだと操作はおぼつかないが、怖さはなかった。
５分ほど走ったところでウインドシールドに「ポツッ、ポツッ」と数滴の雨がかかったかと思うと
すぐにポタポタと雨粒が大きくなり、あっという間にしとしと雨が降り出した。
でも、雨が降っても引き返そうという気持ちにはならなかった。
雨に濡れる嫌気より、ハーレーで走る楽しさのほうが相当勝っていたからだろう。
でも、久しぶりに走るのに、雨はちょっと不安が残る。
しばらく走ったところで帰り道を探し、１時間程度で車庫へ戻ってきた。
車庫に愛馬を入れたところで、落ち着いて車体を見ると、エキパイ、ダービーカバーは泥だらけ。。。
出発前に軽くワックスかけて光っていたところが真っ黒け。
このまま自宅へ帰ることはできず、車体を磨くことにした。
車庫には水の霧吹きを置いているので、泥だらけの部分に霧吹きをかけて吹き上げる。
泥だらけのところが少しずつきれいになった。
ウインドシールドも取り外し、普段拭けない場所や、タイヤのリムまでせっせと磨いた。
拭き終わると次は再度ワックスがけ。
雨でなく、汗で自分がびしょ濡れになってしまった。
ほんの少ししか走れなかったけど、たぶん天の声が「今日はこれくらいにしておけ」と言ったのだろう。
自宅への帰り道、晴れて乾いた道路を歩きながら、そう思った。

三男のボーイスカウト活動について行った。
今日は一日写真班。
４小隊ある子供たちが方々ばらばらに活動する姿を、報道カメラマンのように
走り回って写真に収めるのが役割。
今日は天気悪く、また、活動の範囲が広いので、走り回るのも大変でした。
まあ、生活改善指導中ですから、「よい運動になった」と思えばすべて良しです。
しかし、夜は嫁さんとたっぷり飲んで食べたので、結局はカロリーオーバーかも。。。

週末に天気が悪いと、ハーレーに乗れないので、安心して子供たちと遊べるのが不思議。
でも、１か月近くハーレーに触っていないので、ハーレーの安否が気になる今日この頃です。
次回出動時に、バッテリーがあがっていないだろうか。。。

家に眠っていたワインを衣装ケースから見つけ出した。
日付は2002年、実に９年間孤独だったワイン。
瓶の上部にはいい感じでカビ。
コルクを抜こうとしたらコルクはホニャホニャで途中でちぎれ
とても気を使いました。
お味のほどは。。。

火曜日に保健指導員の方が僕だけのために来店された。
先日の健康診断の結果「メタボ」と判定されたためだ。
私よりも体格が良い方は沢山いらっしゃるのですが、なぜか僕が対象者に。。。
説明聞くといろんな要素が混ざった結果らしい。
まずは現在の生活習慣についていろいろと質問を受ける。
食事は?睡眠時間は?お酒は?運動は?
各項目について答えた内容を総合し、僕が太ってしまった原因を分析。
どうやら遅い食事かつ単身赴任による偏食とお酒の飲みすぎらしい。
食事は仕方ないにしても、平日全く飲んでいないのに「なぜ???」
すると保健指導員の方が「一日に飲んでも問題ない酒量を知っていますか」と切り出される。
「さぁ〜。。。」と答えたところ、それが書いてあるプリントを、さらっと僕の前にだし
「これくらいなんですよ」と一言。
見てみると。ピールだと500ｍｌまでのようだ。
そんな量、一回の飲み会で軽く一週間分飲んでいることが分かり、かなりショック！
いろいろと話を行い、向こうからの提案について、現状の生活の中で、出来る、出来ないを回答。
その結果
�@今時々やっている１時間以上のウォーキングを積極的に続ける。
�A夕食はカロリーを控えることとし、バランスをとるため、海藻を中心としたサラダなどを食べる。
�Bドレッシングはもちろんノンオイル。
�Cお酒の量は考えながら飲む（控える）。
�D体重とウォーキングの結果を毎日記録する。
以上を約束しました。
今から半年間、脱デブに向けて挑戦が始まりました。

早速社宅専用のウォーキングシューズを購入。
海藻サラダは塩漬けタイプと乾燥してあるタイプを試食済み。
モズクも近所で比較的量があって安いものを発見した。
じわりじわりと進めていくぞ！
そのうち、レコーディングダイエット記録日記が書けるかもしれません(^^)/

金曜日は遅い時間まで残業。自宅へ帰ってきたのは土曜日に日付が変わる少し前。
自宅で一人みんなが寝静まった家で食事をするのは、社宅で一人よりもわびしい。
そんな夜は、疲れているのに明け方まで体を酷使したい気分になる。
起きているのがたまらなくつらくなるまで、深夜テレビをずっと眺めて時間を過ごした。

土曜日は会社のスポーツ大会。
今年は家族が誰も「一緒に行かない」というか行けない状況だったが
無理やり三男を引き連れて参加。
ほとんど競技には無関係で、三男と子供広場で遊び倒した。
スポーツ大会では久しぶりに会う顔がたくさん。
羊エロにも会ったし、リンダ!は遠くにいるのを目撃。
そういえばO代理前は探せなかったなぁ。
夕方からは先日外れた「銀歯」を装着するため歯医者へ。
治療中に歯科助手さんが座る椅子が頭を直撃したり
同じく歯科助手さんが振り返った瞬間に、ひじが再び僕の頭を直撃。
歯医者で交通事故にあったような気分を味わいました。
おかげで治療中眠たかったのですが、目がスッキリ!!
この日の夜は家で飲んだのですが、そのまま撃沈。

そして迎えた本日、日曜日。
朝からボーイスカウトの会議で議長役を務めることになり、いざ西へ。
午前中で会議を終わらせ、その足で三男と二人、少し離れた海岸で昼飯。
夫婦岩を眺めながら波しぶきが舞い上がる海を眼下にしておにぎりを食む。
これもまたおつなものだ。
その間、海岸線をたくさんのハーレーやバイクが走り抜けていった。
その後午後からは芋掘り、ボーイスカウト活動を終わらせ帰宅。
夕食中に「ガクッ」と疲れが出てしまい、そのまましばらく沈没。
最近早く疲れるようにになってしまったし、その疲れが取れなくなった気がする。
また、体重も増加気味で、すべてが不健康一直線。
それを見据えてか、来週から健康指導が行われる予定（俗にいうメタボで引っかかったので。。。）

ああ、休日の天気とスケジュール、体調と体重、どれもうまくいかないここ数か月です。

３連休の後半二日間と、本日を使って、沖縄へ行っておりました。
初日は「日本の戦争と沖縄の歴史を勉強しよう」ということで
平和記念公園　→　ひめゆりの塔　→　首里城　を巡り
沖縄料理の店で夕食。お店では三線を持ったお店の方が個室を回って
沖縄民謡からポップスを３曲ほど演奏してくれ、それに合わせて家族みんなで大合唱
とても楽しい夜を過ごさせていただきました。
２日目はあいにく土砂降りの天気の中
名護パイナップルパーク　→　美ら海水族館　→　古宇里大橋とずぶぬれになりながら回り
夜はある方から教えてもらった目の前でジュージューとステーキを焼いてくれるお店でみんな笑顔。
最終日は
民芸村　→　青の洞窟でシュノーケリング　→　空港でお買い物。
と結構ゆっくりなようで過密な３日間のスケジュールをこなし帰ってまいりました。
旅の中身はここで説明するとページをかなり使ってしまうので、工程だけ触れました。

この旅、実はちゃんとハーレーも関係しているのでした。
沖縄のハーレーディーラー２社を回ってそこのスタンプをゲット!
ハーレーディーラースタンプラリーで、なかなか行くことのできない２か所を
こっそりクリアーしてまいりました。
旅行の最後に、嫁さんが「次回は北海道へ行きたい」と言っていたので
そうなったときは、スタンプラリーを工程に加えてもらおう。
ハーレーで回るほうとどっちが先に実現するでしょうか?

本日学校開放日、昔でいうところの「参観日」。
何故か僕と長男の２人で、二男・三男の授業を見に行った。
長男は高校生のくせに、生意気にもオヤジ面して教室にいるものだから
父兄の間では「若いお父さん」とヒソヒソ噂をされていたようですが
実は、私の子供ですからー!

参観中に、ハーレーショップの社長とばったり。
実は子供同士が同じクラスだったりするのだ。
社長から「子供にハーレーのことカミングアウトした?」と聞かれ
すかさず「まだです」と私。
子供に「実は。。。」とまだ言えない状況。

さて、実は明日から家族でちょっと遠方へ旅行にお出かけしてまいります。
久しぶりの家族５人旅行です。
では、いってきます(^^)/

土曜日の夜我が家のリビングで話題になったのは
「こんまり」こと近藤麻理恵さんの著書「人生がときめく　片づけの魔法」。
早速今朝、本屋さんの開店と同時に本を購入、本を走り読みしながらお片付け開始。
箪笥、押し入れ、本棚とみんなで手分けして「ときめき度」を頼りに仕分け。
そしたら出てくる出てくる廃棄行きの服や本たち。
誰かの歌じゃないけれど、無駄なものに囲まれて生きていたんだと実感する瞬間。
しかし、家本はまとめて古本屋へ持って行ったところ、ランチ代１回分くらい出るものなんですね。
売られていった本たちには、第２の人生（本生とでも言いましょうか!）をしっかり歩んで行ってもらいたいですね。
さて、大分物が減った我が家、これからどんな展開が待っているのでしょうか。。。

９月末は中間決算でした。
たっぷりあった事務処理を終わらせ、福岡へ帰ってきたのは１０時過ぎ。
前支店の仲間から飲みのお誘いがあったので
かえってそのまま直行。
たっぷり飲んで、その後歌って、騒いで。。。
どうやら帰ってきたのは午前４時ごろだったよう。
今日は朝から会計監査作業がある。
飲んだくれのまま会計監査を終了させ、帰ってきたから子供たちと食事。
その後、とあるホールで行われているプレゼンのコンテストに長男が出場するので見に行った。
さすがに長男の時以外は席上でぐっすり眠ってました。
まあ、なんと長男は最優秀賞だって。

月が替わりましたが、皆さんはどんなスタートを切られましたか。