しゅわ×ちわ

Chihuahua, Yoga, SUP, Sea, HealthyEating, Exercise... It's My Life.

2024-04-30

今日は天気悪いし
夕方ちゅら子の病院があるしで
遠出はできず。

せいぜいホームセンターに行くくらい。

カフェかわりにスタバテイクアウト(笑)。

月イチちゅら注射

今日は前回のドックの結果も聞きに。

やっぱり腎臓と膵臓の数値が良くない。
今のササミや白身魚の食事は悪くないけど
体重が増えないのが心配なので
もう少したんぱく質増やす方向で。

待合室でユウウツな顔のちゅら子さん。
今んとこそこまで症状は出てないと思うけど
今後も気をつけて見ていかないと。

2024-04-28

GW
とうちゃんは平日ぶっちぎりで10連休だけど
わたしはフツーに仕事。

空いてる日と天気との相談で
本日伊豆旅決行！

冬に行った宇賀神に行こうと思ったら
混んでて昼過ぎにしか予約取れないってんで
急きょ漁師めしに変更。

こっちはまだ混み出す前で
ペット席１番乗り♪

とうちゃんはいつもの漬け丼
わたしはビールが飲みたかったので
ホタテのバター焼きと
まぐろのハーモニカ焼きを単品で。

まぐろめっちゃ美味かった♪

ちゅら子にはワンコ用まぐろ。

気に入っていっぱい食べてたよ。

残した分はジップロックに入れてお土産に。
最近全部は食べれないので
持ち帰り用ジップロック常備しておーる。

ランチ後どっか寄ろうかと思ったけど
けっこうあちこち混んでそうなので
オレンヂセンターまで行ってジュース飲んで
そのままのんびり帰ることに。

帰り伊東マリンタウンで
定番の伊豆バウム。

海は車から見ただけだったけど
伊豆旅楽しかったよん。

2024-04-25

久々あさんぽ。

チューリップは終わったのでグラウンドの方へ。
桜並木もすっかり葉っぱに。
これはこれで初夏の気配で好き。

久しぶりのグラウンドさんぽ
ちゅら子も楽しげに歩いてたよ。

川の方にも行ってみた。
今日は朝からけっこー暑かったね。

こないだ買ったピアスが届いた♪

ピンクカルセドニーとゆー石で
フューシャピンクが可愛すぎて
入荷待ちしてGET。

最近ピアスはほぼここのお店で買ってるなー。

2024-04-23

今日は人間ドック。

去年具合悪くして行けなかったんで
ちょっと久々。（１年半ぶり？）

最近は体重管理はわりとうまくいってるので
特に事前調整はせず

それより血糖値とかに気をつけてたんだけど
その甲斐あってか
ずっとビミョ～に高めだったHbA1cが下がってた！

そして毎回引っかかってた貧血（鉄不足）も
病院行かず鉄剤やサプリも飲まずのまま
ついに正常値に。

食事や運動少しづつ気を使ってみたのが成功したか？

久々ドックめしも
普段からこんなの食べてるから
前ほど楽しみでもない(笑)。

美味しかったけどね。

ちゅら子は今日も良い子でお留守番
ありがとねー。

鼻水たれてるし。

2024-04-22

水車小屋ヨガ

前回のおさらい＆いくつか新しいポーズも。

お寺ヨガではやらないポーズ
皆さん楽しんで挑戦してくれましたー。

ヨガ後は久しぶりに皆でランチ。
スープカレー美味しかった♪

お寺ヨガからのメンバーさん達
１番長い方はもう１年！
皆が楽しんでヨガを続けてくれて嬉し。

雨で寒かったので
ちゅら子はおうちでぬくぬく。

2024-04-20

今日は鎌倉リベンジ。

まずは駐車場のとこの公園で
しっかりトイレを済ませてから
ランチへGO。

わんこOKの蕎麦屋さんSlove

ちょうど着いたのが昼時で
なかなか混んでたけど
予約してたのですぐ入れたよ。

つけ蕎麦も蕎麦パスタも天ぷらも
めっちゃ美味しかった～！

プリンも美味しそうすぎたので追加注文。

わたしの大好きな固めプリンで最高
自家製ジンジャーエールも絶品でしたぁ。

お腹いっぱいになって
腹ごなしに鎌倉さんぽ。

小町通りをぶらぶらして
久しぶりに鶴岡八幡宮まで行ってみたよ。

階段のぼって上まで行くのも久しぶり。

しっかりお参りしてきやしたぁ。

前回まだOPEN前だったMARLOWE鎌倉駅前店
前を通ったらわりと空いてたので寄ってみたっ。

プリンソフトクリームとボーロをGET
ソフトは初めてで美味しかったよよよ。

しかし今日はプリンばっか食べておーる(笑)。

最後にちらっと海で歩いて
鎌倉さんぽ終了。

オソマ事件も未然に防げたし
今日のちゅら子はよくできたで賞◎

2024-04-19

ラストチュ－リップあさんぽ。

もうほとんど終わりかけ
かろうじて残ってるとこで撮影会。

今年は桜が遅かったから
桜見てる間にチューリップ終わっちゃったけど
まぁまぁ見れて良かったな。

2024-04-17

チュ－リップあさんぽ。

場所にとっては
花を切り落としちゃってるとこもあったけど
まだそれなりに楽しめたよ。

今日の地味ごはん(昼)
焼き鮭定食。

最近のらぼうにハマっておーる。

本日の読書はこれ。

どんでん返しミステリーの
おススメで出てきたやつが
最近いまいちハズレばっかだったので

満を持して(？)
イニシエーションラブの作者のやつを読んでみた。

しかしやっぱり
イニシエーションラブは遠く越えられず…

それより女性だとばかり思ってたこの作者が
実はおっさんだったことの方が衝撃だったわ(笑)。

2024-04-16

桜が終わっちゃったので
チューリップあさんぽ。

桜が遅かった分
チューリップ見るのだいぶ出遅れた感。

いつの間にか
すっかり満開になってたよ。

出遅れてるうちに
チューリップまつりも終わったらしく
こいのぼり見そびれたー。

かろうじて残ってたミニ水車だけ撮っとく。

場所によっては終わりかけだったりしたけど
引きで撮れば満開な感じ(笑)。

桜ほどの思い入れはないので
別にこのくらいで全然良し。

そして今日はちゅら子のドッグドック。

昼前に預けに行って
早く終わったんで14時半頃お迎え。

結果はまた後日だけど
そこまで急を要する異常はなさそうでよかった。

さすがにお疲れちゅら子さん
今日もよくがんばったねー。

2024-04-15

午前中レッスンだったので
午後から近所の公園でおさんぽ。

手前の木は
もうすっかり葉桜だー。

しばらく歩いて
ちゅら子が疲れたところで青空爪切り。

上の方に残ってた花を見ながら
公園の桜も納めやした(笑)。

帰ってからちゅらシャンプー。

ふわふわつるつるになって
明日のドックに備える。

2024-04-13

今日の花見さんぽは
川沿いを桜見ながら隣町まで歩くツアー。

まずは堰からスタート。

散りかかってるけどまだキレイ。

いつもの土手と反対方面へ。

奥までずっと桜が咲いてるお気に入りの道。

まつりのメイン会場から離れてるから
そんなに人もいなくてのんびり歩けるよ。

途中で桜はなくなるけど
緑いっぱいな山の中を抜けて

隣町の公園に到着。

こっちの桜はほぼ終わってたよ。

今回は駅まで行くのはやめて
今来た道を戻りつつ
まつりメイン会場の土手の方へ向かうことに。

ソメイヨシノじゃない桜が色々咲いてるのを見ながら
いつものあさんぽコースをグラウンド方面へ。

さくらまつりは終わったけど
チューリップまつりでそこそこの人出。

今日は桜を見に来たのでチューリップ方面には行かず
屋台でケバブとビール買って
グラウンドでおそとランチしたよ。

なんだかんだで１万歩超え！
暑いくらいの良い天気で
今年のラスト桜たんのーしやしたぁ。

今年もちゅら子といっぱい桜が見れて感謝！