Chihuahua, Yoga, SUP, Sea, HealthyEating, Exercise... It's My Life.
2024-11-30 今日は週末買い出しDay。 直売所で焼き芋売ってたので買ってみた。 ちっこいけどなかなか美味しかったよ。 持って帰ってちゅら子にもおすそわけ。 お芋大好きドッグ もりもり食べてくれやしたぁ。 夕方は鍼灸。 もうすっかり慣れたのか 鼻水出るほどリラックス(笑)。 2024-11-26 今日は久々みきとランチ！ ちっちゃいものクラブ連れて Merry and Brightに行ってきたよよよ。 近場のお気に入りカフェ やっとみき＆シロを連れて来れた♪ お隣のお客さんが誕生会ってことだったんで 便乗？してシロもお祝いしてもらったよ♪ ちゅら子の時と同じく 臨機応変に対応してくれる店長さん マジいいひと。 みきにはちょっとしたサプライズ 喜んでくれて良かった♪ 死の淵から生還したシロももう２歳 このまま元気に成長してね。 蒸しパンをあっという間にたいらげるシロを横目に ちゅら子は米粉クッキーをちみちみ。 残った分は少しシロにおすそわけして あとはかあちゃんがおいしくいただきやした(笑)。 楽しかったランチの後は 月イチ注射で病院へ。 先週1.80kgまで落ちてた体重は なんとか1.90kgまで戻ってたよ。 2024-11-25 ちょっと元気出たのであさんぽ。 紅葉がよーやく赤くなってきた。 冬の家着 謎のちわモン登場。 相変わらず寝方のクセ。 夜は珍しく とうちゃんのお膝でくつろぐちゅら子さん。 といっても グル活の合間の束の間の休息だけど(笑)。 2024-11-23 週末だけど ちゅら子がこんなではおでけけできないし 近場で買い出しなど。 相変わらず食欲が戻らないので 最終兵器スタミノールをついに導入することに。 さすがの食いつきで逆にびっくり(笑)。 勢いがついたのか 一緒に買ってきたパウチ入りご飯も もりもり食べてくれたよー。 食後はグル活するほど元気に。 ヨガベルトを補助ハーネス代わりに使うとうちゃん(笑)。 2024-11-21 お寺ヨガ 今日はいつにも増して 大勢の方が参加してくれました。 ありがたや。 ニギヤカで和尚さんも嬉しそうだったよ♪ ちゅら子のお腹は全然良くならないので 夕方病院で診てもらうことに。 今日は院長いない日だけどしょーがない。 一応電話予約はしたのに めっちゃ待たされてうとうとし始めるおばあ。 検便の結果ヘンな菌はいないので 大腸が炎症を起こしてるんだろうってことで 下痢止めプラス炎症を抑える薬をもらったよ。 食欲ないけど薬飲ませないとなので ちゅら子大好きふわふわに包んで食べていただく。 2024-11-19 今日はけやきヨガ。 常連の皆さん大分慣れてきたので スタンディングポーズ少しづつ増やしてるよ。 今日のお雑煮は白味噌仕立て。 初めて食べたけど美味しかった〜。 実は今朝も５時前に起きてたちゅら子さん。 わたしがレッスン行ってる間に だましだましやってたお腹がついに決壊と とうちゃんから悲報が届く。 寒暖差とかもあるのかなー。 とりあえず去年の残りの 下痢止め薬を飲ませてみる。 今シーズン初ストーブ。 これさえあれば夜中寒いことはないから ちゅらおばあの体調も 少しラクになるといいけど。 2024-11-17 今朝はまさかの２時半に 騒ぎ出したちゅら子に起こされる。 なんかキューキュー言ってたから とりあえず落ち着かせて寝かしつけ さすがにわたしも二度寝。 何もない日で良かった。 起きてからもなんか心配なので 階下に連れてきて様子見ながらPC作業。 眠いらしい(当たり前)。 夕方から ずっと録りっぱなしだった『首』鑑賞。 長すぎて途中ちょっと飽きたけど 全体的にはなかなか面白かった！ 賛否あるみたいだけどわたしは好きだったな。 細かいこと気にせずエンタメとして観るのが◎。 朝騒いだので 映画鑑賞中はずっと寝ててくれたちゅら子さん。 とうちゃんのいない週末は あっという間に終わってしまったよ。 2024-11-16 この週末 とうちゃんがキャンプに出かけたので ちゅら子とのんびり。 18時からまた鍼灸。 食欲落ちてたわりに1.98kgキープ。 まだ体調万全ではないので 先生が用意してくれたオヤツは少なめにしたよ。 今日も軽く鍼灸ハイ。 わたしが『ルックバック』を観てる横で （↑めっちゃ良かった！エモいってやつ？笑) グル活にいそしむちゅら子さん。 2024-11-15 しゅわの８回目の命日。 2007年に小浜島に行った時の写真 最近『ちゅらさん』の再放送をずっとやってたので 島を思い出してたよ。 あの頃はあのドラマ観てなかったし ちゅら子の名前もそこからとったわけじゃないけど 時を経てなんか色々繋がってる。 午前中レッスンだったんで 午後お花買いに行って ちゅら子と一緒になむなむしたよ。 ちゅら子まだまだ頑張ってるから 応援してね、しゅわ。 2024-11-14 今日も今日とて ４時半にちゅら子に起こされる朝。 お腹の具合はちょっとビミョーだけど 食欲は少〜しずつ戻ってるような。 体調がそんななので 今週はあさんぽお留守番のちゅら子。 とうちゃんと一緒に出かけて わたしだけ先に帰ったりしてたんだけど 今日は一緒に いつも行かない奥の神社まで行ってみたよ。 地元なのにあんま来たことないから 狛犬のこどもいるの初めて見た〜かわゆ♪ 帰って超久々スムージー。 ちゅら子用のブレンダー使ったら めっちゃラクにできたっ。 お昼ごろのそのそ起きてくるちゅら子。 あいかわらず寝相がヘン。 2024-11-10 今日は眼医者。 左目の表面がまためくれて見えたんで ちょっと心配してたんだけど それはなかったようで良かった。 でも目に白い点々が少し出てると。 カルシウムで石灰化しかかってるとかで 肝臓の数値を注意してと言われたよ。 帰って夕方ちょっと吐いちゃったちゅら子。 少し下痢もしてるし 昨日食べ慣れないもの食べすぎたかな。 2024-11-09 とうちゃんの誕生日ランチ リクエストにより松栄寿司へ。 握りとてんぷら美味し！ ちゅら子も いつものマグロをいただきやした〜。 とうちゃんが 行ったことないから行ってみたいと言うので 食後はグリスプへ。 お腹いっぱいだから 特に店には入らなかったけど 腹ごなしにひととおりぐるっと歩いて おされエリア満喫したよ(笑)。 いったん帰って 夕方からはちゅら子の鍼灸第２回目。 ふやかしてもらったささみを食べながら おとなしく施術されるちゅら子。 先生に落ち着いててエライね〜とちやほやされる(笑)。 2024-11-08 今週も レッスン行ったりあさんぽ行ったり。 朝４時から ちゅら子のグル活につきあわされたり。 今朝も４時に起こされ寝不足。 あさんぽでは爪切り嫌がって大暴れ 膝の上でオシッコもらすわ 深爪して血が止まらなくなるわで もうさんざん。 止血剤がもうなくなってたので 病院に駆け込んで止血してもらうはめに。 色々うまくいかず かあちゃんはもうへとへとだよ。 2024-11-03 晴れたので海におでけけ！ 11月とは思えないあったかさで ちょっと風は強かったけど 海にも人がいっぱいいたよ。 今日は久しぶりに麻心へ。 窓際の席があいててラッキー。 と思ったら 直射日光でかなり暑い(笑)。 だから皆奥の席にいたのかな。 暑くても海が見える方がいいから 席は移らず とうちゃんは薬膳カレー わたしはいつもの麻心御膳 陽射したっぷり浴びながら(笑) 美味しくて身体にやさしいランチ堪能。 酵素玄米相変わらずうまー。 あと２〜３杯いける(笑)。 ランチ後は腹ごなしがてら鎌倉さんぽ。 いつものかんじで行ったのだけど 連休の鎌倉ちょっとなめてた(笑)。 小町通りなんか フツーに歩けない程のすんごい人。 のんびり店を見るどころじゃないので ママのお土産に甘納豆だけ買って 早々に退散。 ロンT１枚でちょうどいいくらいの お散歩日和だったけど なにしろ人ゴミにやられたー。 帰りにららぽーと寄って スタバ買って帰りやした。 2024-11-02 今日はちゅら子初めての鍼灸。 後ろ足がだいぶヨタついてきたので しゅわの時もやってもらった先生に ちゅら子もお願いすることに。 オヤツをあげて気をそらしながら施術 初めてなのに落ち着いてるね〜 と褒められたよ。 久しぶりの鍼灸の様子 やっぱおもろい(笑)。 鍼灸の後は ぐっすり寝ちゃう子がほとんどだって言ってたけど 鍼灸ハイ？でリビングをグル活するちゅら子さん。 でもいつもよりは軽めで すぐベッドに帰ってすやすや。 足腰あったまったかな〜良かったね。 2024-11-01 今日はスタジオ主催の 森林セラピーヨガイベント。 去年は残念ながら雨で 近場のログハウスに変更になったけど 今年は無事に 奥多摩まで行くことができやしたぁ。 わたしもここに来るのは１年ぶり。 やっぱロケーション最高。 今日はここで セロトニンヨガショートver.を。 のびのび身体を動かし 五感で自然を満喫 セロトニンも倍増した〜と嬉しいご感想(笑)。 いや〜気持ち良かったね！ ご参加ありがとうございました！ ヨガ後は皆でアースガーデンでランチ。 昔しゅわを連れて行った時とは全然変わってて めっちゃ肉々しいハンバーグ食べたよ。 今日の参加者さん全員わたしと同い年で しかもうち２人は小中一緒（お互い覚えてなかったけど） という衝撃の事実で盛り上がりました(笑)。 気分よく15時過ぎに家に帰ったら シッコ失敗してぐちゃぐちゃのケージで ちゅら子がお待ちかね。 そのまま掃除をするはめになり テンションだだ下がり。 長い留守番でふてくされてるひと。 ふてくされたいのはこっちなんだけど× アースガーデンで買ってきた海ぶどう。 なんと奥多摩で養殖してるんだって！ 味はちゃんと美味しい。 しかも200gあるからたっぷり食べられる！ わたし的にはわさびより嬉しい土産GETだったよ(笑)。
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