ソフトボール入門
ウインドミルで投げよう

ソフトボールの醍醐味はウインドミルにあり！　せっかくソフトボールをはじめたのだから、チームにウインドミルの投手を作りましょう。ソフトボールの楽しさが、グンとアップしますよ。 　ウインドミル投法はだれでも習得できる投げ方です。ただし、きっちりしたフォームを作る前に腕を回すと変な癖がついてしまいます。まちがった投げ方が身についてしまう前に、きちんと段階を追って練習をしましょう！

	レッスン0　だれでもウインドミルで投げれる
	レッスン１　最重要！　手首の返し
	レッスン２　体重の移動と腰の回転
	レッスン３　ボールを持って調整
	レッスン４　さあ、腕を回そう
	レッスン５　総仕上げ〜セットポジションから投球